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认识我比较久的朋友一定有发现,我应该是这几个月来,才比较常穿短裙吧?!事实上,我的衣橱里几乎找不到裙长在膝盖以上的裙子,原因就在于我的小腿肌肉很发达,跟我整个人的比例很不对衬,觉得不好看,也就不想穿了。
其实肌肉线条绝大因素是遗传,其次是运动或是走路姿势不正确,仔细想想,我的腿的确是从小就很有肉,加上从幼儿园便开始学跳舞、学游泳等,以前也不懂拉伸肌肉的重要性,直到发现自己的腿部肌肉怎么这么发达时,已经为时已晚啊!
试过抬腿、拉伸来改善它的形状及大小,似乎也没甚么效果,于是我想能不动刀就能改善的方法,大概就是施打肉毒了吧?!
肉毒杆菌的运用很多,用它作用在肌肉上,可以让肌肉放松,变得平滑,线条也就柔和许多,当然肌肉少用了,甚至可以让它变小一点,达到瘦小腿的最终目的,也是我的心愿啊!
其实我本人并不胖,如果没看到腿的话,甚至觉得微偏瘦,但看见我的小腿就会觉得我很壮了,哭跑XD 所以,无论如何,我都想试试啊!虽然历任的对象都没有嫌弃过,但,腿比另一半还粗,这还象话吗!(再哭跑一次~)
为了安全,也为了成功率,我找了家附近口碑佳的医美诊所—「佳思优整形外科美学诊所」来做咨询,希望可以拯救一下我多年来的烦恼。
首先,照着预约时间抵达诊所。
会先由护士小姐协助,填写个人资料,先了解目前的身体状况,想咨询的困扰概况,还有曾经施做过的所有医美相关纪录等,以及做基本的卫教。接着就会进入诊间,由专业医师咨询。
医师告诉我,每个人小腿粗大的成因都不同,所以处理方式也不同,想要使用肉毒杆菌瘦小腿,就先得弄清楚,你是肌肉型、脂肪型还是水肿型的小腿,因为肉毒杆菌只适合小腿肌肥大,有肌肉型萝卜腿困扰的人。
医师要我扶着墙壁踮起脚尖,让他看看我的小腿。果然腓肠肌的形状一览无遗,超级明显!其实即使没有踮脚,我的小腿肌就已经非常明显了,更何况是踮起脚尖,我自己都不忍卒睹!(再继续哭一次)
↓ 这是我之前的照片,看看小腿根本和人不成比例…><
但医师却说:这小腿超好的啊!小腿是人的第二个心脏耶~
你这肌肉很多人都求之不得啊!我就最喜欢妳这种的小腿了!
(我OS.:最好是啦…)
我说:可以不要吗?哪个女生喜欢自己的小腿肌肉这么大块的…XD
医师要我踮脚,然后捏捏我的小腿肌,跟我说明等一下肉毒杆菌会施打的位置。看看下面的照片,就知道我的小腿有多结实健壮,真的让我很伤心,人家根本不是运动员啊!真的让我很困扰…(再哭一次!)
医师跟我说,我的状况要改善,的确就是要使用肉毒杆菌来放松小腿肌肉,但是它无法一次就让小腿变细,它是放松肌肉,让肌肉线条柔和,而肌肉放松久了之后,粗壮的肌肉自然就会慢慢缩小。
但接下来还是要靠自己不要过度使用肌肉,要用正确方式走路,还有要记得运动完要伸展等,后续的做法,才能让施打肉毒杆菌的效果更好。
接着医师在施做之前,会先画记号决定要施打的位置。
将记号画好,这样才知道哪些区域是重点部位,要打多打少,如何分配,都需要医师的专业评估,所以选对诊所及医师就非常重要了,都来了,当然要看到效果啊!
施做的时候是趴在床上的,温柔的护士会贴心地先将双腿冰敷,可以降低痛觉,打针时会比较不痛。然后在面前将原厂的肉毒现场拆封,因为肉毒一定要原厂的才安全有效喔!
接着医师进来就开始施打,感觉就是在两只腿的肌肉上打针,但是浅浅的、分区域注射,有的地方完全没甚么感觉,有些地方则是一点点痛痛的,也有些地方是酸酸的感觉,总之,时间非常短暂快速,一下子就完成了,然后稍微坐着休息一下就可以回家了耶!感觉都还没聊完天啊… 根本没人发现我今天突然做完了小腿肉毒吧!
肉毒杆菌施打之后,有些地方一开始会有一点瘀青,过个几天就都慢慢消掉了,不要在注射部位冰敷或热敷,注射完4小时内避免躺下,以免肉毒杆菌的位置跑掉,注射完24小时内也不要做剧烈运动。
然后小腿肌肉在打完肉毒杆菌后,隔天开始会感觉酸酸的,就像爬过山一样酸,但不会影响走路,慢慢就好了,在这一周内,也不可以去按摩,更不要去烤箱、三温暖、蒸气室及泡汤,就静静等待它变美丽就是了。
肉毒杆菌瘦小腿,通常在一个月后会开始出现效果,三个月效果会达到最好,然后慢慢的自然代谢掉,大部分都可以维持六至八个月以上,效果因人而异。护士再三告诫我,接下来就是避免跑步、爬山、游泳、跳舞…这些运动,还要记得抬腿。
↓这是施打后约两周的照片,肌肉有小块一点了~
↓这是施打一个多月后的照片,腓肠肌形状已经不明显了~
↓而后,我去了马祖,虽然腿不细,但明显线条柔和好看许多~
这段期间虽然我还是一直在外面旅行,但有刻意走少一点的路,尽量让腿休息,以免前功尽弃,如今已过两个月,不只从照片上看,我自己看镜子,都有感觉到腿的肌肉线条明显柔和了许多,腿型也变直了一点,希望能继续维持下去,拜托肌肉不要再那么发达了啦!><
现在我终于比较愿意尝试穿裙子了,自己也觉得开心,如果跟我有同样困扰的朋友,推荐大家去咨询看看,也许也能找到你改善的方式。