「淚溝手術」新指南！整形外科醫師揭密手術費用、恢復期、風險

淚溝凹陷是許多人隨著年齡增長或生活壓力所面臨的共同眼部問題。淚溝不僅使眼袋及黑眼圈現象加重，也使人看起來疲憊且老態，是需多愛美人士的重點治療部位。好在醫療美容技術的發展快速，淚溝等眼周手術相關療程多元化，從非侵入性注射到自體脂肪填補及眼袋手術，都能有效改善淚溝凹陷、黑眼圈及眼袋困擾，幫你找回年輕的眼部輪廓。這篇完整指南將帶你了解淚溝的成因、改善方式、手術選擇與術後照護，幫助你在進行整形外科或醫美療程前，做出最適合自己的決定。

淚溝、眼袋與臥蠶的差異

許多人容易混淆這三者：

✦ 淚溝

位於眼頭向外延伸的細長凹線，是因眼眶脂肪下移、筋膜鬆弛或膠原蛋白流失造成。當光線照射時產生陰影，讓人看起來疲憊、沒精神。

✦ 眼袋

常見於中年後因眼眶隔膜鬆弛、脂肪向外膨出，使眼下出現泡泡狀突起。除了造成老態與陰影對比，也會讓淚溝更明顯。

✦ 臥蠶

由眼輪匝肌張力形成，位於睫毛根部下方。臥蠶並非眼袋，也不會讓人顯老，反而能增加親切與笑容魅力。若天生不明顯，可透過玻尿酸填補方式打造自然立體的臥蠶線條。

當眼袋與淚溝同時存在時，凹凸對比更明顯，也被稱為「眼袋淚溝」問題，需要整形外科醫師綜合評估是否需「內開眼袋手術」或「脂肪補淚溝」。

淚溝的成因與類型

淚溝的形成涉及多種結構性與生理性因素，臨床上，淚溝按深度與範圍分為輕度、中度、重度三級。輕度淚溝以細紋、肌膚鬆弛為主，患者多表現為眼部疲憊感。中度淚溝除了有細紋，更伴隨脂肪凋零與些微眼袋突起。重度患者則眼袋嚴重凸出，淚溝凹陷清晰，常合併肌膚與筋膜鬆弛，須配合眼袋手術與脂肪填補改善。

淚溝形成的原因

♦︎ 1. 老化與膠原蛋白流失

隨年齡增長，眼下肌膚變薄、支撐力下降，膠原蛋白與彈力纖維減少，使眼下結構塌陷、形成明顯淚溝。

♦︎ 2. 脂肪流失或下移

當眼眶內脂肪支撐減少或位移，眼瞼下緣的凹陷更明顯，常伴隨黑眼圈與疲態。

♦︎ 3. 韌帶鬆弛

支撐眼部的眶隔膜或筋膜隨時間鬆弛，導致脂肪與皮膚下垂，使眼下出現陰影與凹痕。

♦︎ 4. 遺傳體質

若天生眼眶骨架較深或皮下脂肪較薄，即使年輕也容易出現結構型淚溝。

♦︎ 5. 用眼過度與作息不良

長期熬夜、盯螢幕或睡眠不足，使血液循環差、眼下循環滯留，凹陷與暗沉更明顯。

常見的淚溝類型

♦︎ 1. 結構型淚溝

因眼下韌帶鬆弛、眼窩脂肪下移或分佈不均導致凹陷，屬於最常見的類型，通常隨年齡增加而加重。

♦︎ 2. 皮膚型淚溝

主要因膠原蛋白流失、肌膚鬆弛與細紋增生所致，常見於乾燥肌或長期日曬者，眼下顯得暗沉無光。

♦︎ 3. 混合型淚溝

同時出現脂肪凸出與下方凹陷，形成強烈陰影對比，是視覺上最明顯、最顯老的類型。

♦︎ 4. 體質型淚溝

年輕族群中常見，因眼眶骨架較深或皮下脂肪較薄，天生眼下結構凹陷，即使睡飽也容易顯疲倦。

如何改善淚溝？

淚溝出現後看起來不只大齡，連氣色看起來也差，但改善淚溝並非人人都想採取手術治療，所以佳思優專科醫師團隊針對不同族群提估淚溝的改善方法，涵蓋非侵入式保養、醫美微整療程與手術治療來符合不同的患者需求。

日常保養與非手術方式

想要延緩或改善輕度淚溝，可從生活習慣著手：

✔ 保持良好作息：睡眠充足有助眼下血液循環。

✔ 按摩與保濕：可促進淚溝區域代謝、維持肌膚彈性。

✔ 營養補充：攝取膠原蛋白、維他命C與抗氧化食物。

✔ 避免長期配戴過重眼鏡：以免壓迫眼下組織與支撐筋膜。

以上這些方法能延緩眼周問題的老化，但對於明顯重度的凹陷、脂肪下移或眼袋凸出，仍須結合醫美微整或手術治療才可以一勞永逸。

醫美微整與淚溝手術介紹

若您屬於中度與重度的淚溝患者，建議採取醫美或手術的方式改善問題，其中常見作法包含以下：

✦ 玻尿酸填充

藉由注射透明質酸補足眼下凹陷，立即改善陰影與疲態，效果自然、恢復期短，適合初次改善淚溝者或希望快速見效者。

✦ 自體脂肪補脂

透過抽取患者自身脂肪細胞純化後注入眼下凹陷區，補平結構性缺陷，質地柔軟、效果持久，是打造自然曲線的長效選擇。

威萃補脂是什麼？

「威萃補脂WELEXTRACT」是透過第二代威塑抽出的脂肪，屬於精密化的自體脂肪移植技術，透過特殊離心與過濾系統，能篩選出顆粒細緻、純度高、活性佳的脂肪細胞。這種高品質脂肪能提升存活率與穩定度，減少術後吸收不均的問題。由於威萃脂肪顆粒極為細緻，特別適合應用在眼下、淚溝等精密部位，可自然修飾凹陷、淡化陰影，術後觸感柔順為肌膚真實觸感。

✦ 眼袋手術

透過精細切口取出或重新分配凸出的眼下脂肪，並將多餘部分「回填」至淚溝凹陷處，或是另外抽取大腿與腹部之脂肪，填補蘋果肌淚溝等處，達到平順自然的柔和線條，同時又能改善黑眼圈與老態感。

4種常見淚溝手術選擇的優缺點

✦ 玻尿酸填充

玻尿酸注射是較快速、恢復期短的選擇。藉由局部注射填補淚溝凹陷，立即改善暗沉細紋及陰影。

優點：

☑ 幾乎無恢復期，效果立即可見。

☑ 若不滿意可用透明質酸酶溶解。

缺點：

☑ 僅能維持時間約6–12個月，需反覆補打。

☑ 若注射層次過淺，可能出現浮腫、毛毛蟲或藍光現象。

因此建議由具認證的醫師執行，確保填充層次與劑量精準。

✦ 膠原蛋白增生劑

膠原蛋白增生劑是一種能刺激肌膚自我修復的注射療程，適合希望改善眼下鬆弛與結構支撐力不足者。注射後會誘發膠原新生，逐步填補凹陷、淡化細紋與暗沉，效果自然且漸進。

優點：

☑ 非填充式注射，質地輕盈、不易移位。

☑ 可長期刺激膠原蛋白增生，維持1–2年。

缺點：

☑ 效果需時間累積，非立即見效。

☑ 注射層次過淺可能造成輕微紅腫或結節。

建議由熟悉眼周解剖結構的整形外科執行，以確保安全與對稱自然。　

✦ 自體脂肪填補

自體脂肪或是威萃補淚溝是最常見的方式之一。醫師會從大腿或腹部抽取脂肪，經離心純化後填入至眼下凹陷區。

優點：

☑ 使用自身脂肪，生物相容性高、過敏風險低。

☑ 可同時改善蘋果肌、淚溝、多處臉部凹陷。

缺點：

☑ 脂肪存活率不一，可能需二次補脂。

☑ 術後初期腫脹、浮腫較明顯。

✦ 眼袋手術結合淚溝手術

對於同時有「眼袋 + 淚溝」問題的患者，可考慮：

☑ 眼袋內開手術：從眼瞼內緣進行，取出或重新分配脂肪，適合較年輕、肌膚緊實脂患者。

☑ 外開眼袋手術：針對脂肪凸出嚴重、皮膚鬆弛者、老化問題多元者，能同時拉提與除皺。

☑ 結合筋膜拉提：能同步搭配拉提中下臉、提升支撐結構、減少凹陷再現。

手術前須經完整評估眼眶構造、眼球位置與下眼瞼鬆弛程度，選擇最安全的手術方式。

淚溝手術的費用與選擇

改善淚溝方式可大可小，費用也會依據患者嚴重程度、改善幅度及選擇的療程方式、醫師經驗與診所設備而異，以下為一般參考範圍：在考慮費用的同時，應以安全性、醫師專業與效果穩定性為優先。

如何選擇合適的診所與醫師

♦︎ 1. 選擇具整形外科專科認證醫師：能同時評估眼袋、脂肪與筋膜結構

♦︎ 2. 確認醫師實際案例：觀察前後對比與自然度

♦︎ 3. 了解手術方式：內開或外開、是否含脂肪回填

♦︎ 4. 評估術前溝通與衛教：完整說明恢復期、後遺症與照護方式

♦︎ 5. 確認診所設備與麻醉安全：是否具合法手術室與麻醉醫師

想讓眼下重新恢復明亮平順，關鍵不僅在於手術方式，更在於選擇合適的診所與醫師。淚溝手術涉及眼部筋膜、脂肪與皮膚層次的精密調整，稍有誤差就可能影響對稱與自然度。佳思優團隊具有專業的整形外科醫師不只評估凹陷程度，還會依照臉部比例、體質與膚質，設計最適合的補脂或填充方式。選對醫師，才能讓修復不只是變年輕，更像回到本來的自己。

淚溝手術常見問題解答

決定要進行「淚溝手術」前，心裡難免還是會有些緊張，因此佳思優專精眼袋手術的醫療團隊特別整理了最常在門診中被問到的5大問題，讓您術前充分了解手術重要須知，安心輕鬆變美麗。

Q1、淚溝手術會痛嗎？

手術全程使用靜脈麻醉並有專科麻醉醫師陪同，術後多數人僅有輕微痠脹或緊繃感，透過冰敷與藥物即可舒緩，不需住院即可返家休息，整體舒適度高。

Q2、淚溝手術術後多久可上班？

多數人約5~7天可恢復正常作息。術後前7天建議冰敷，第8天後改為熱敷促進代謝。若僅有輕微腫脹，可用底妝遮蓋，傷口細緻、不需拆線，適合上班族利用假期恢復。

Q3、自體脂肪補淚溝會被吸收嗎？

部分脂肪細胞會被吸收，約6～8成可長期存活。若搭配威萃補脂等技術可提高穩定度。術後三個月若吸收不均，醫師可少量補脂修飾，最終觸感自然、效果持久。

Q4、玻尿酸等填充物會不會移位？

由專業醫師操作並掌握正確層次與劑量，玻尿酸幾乎不會移位。術後兩週內避免揉眼、按摩與熱敷，讓玻尿酸與組織自然融合，維持平順線條與明亮神采。

Q5、如何避免術後浮腫與後遺症？

遵守醫師用藥指示，保持良好作息與睡眠，避免菸酒、熬夜與重口味飲食。定期回診可追蹤癒合狀況，讓眼下恢復更順利、自然且穩定。

無論是輕微的凹陷還是明顯的眼袋淚溝，改善的關鍵都在於找出正確成因並選擇合適方式。不管是從日常保養、玻尿酸注射、自體脂肪補脂，到整形外科眼袋內開手術，每一種手術方式都需依個人眼部構造、膚質與體質評估。佳思優診所也提醒選擇具有認證資格、經驗豐富的醫師，搭配正確的術後恢復與護理，才能讓眼下重拾平滑亮澤、告別疲憊老態。

想了解【五合一隱痕眼袋手術（←詳情點我）】嗎？治療案例馬上看